Denn Sport bedeutet nicht nur Aktivität, sondern auch Geselligkeit und gemeinsames Erleben. Sei es beim Nordic Walking in der Natur, beim Ausdauer- und Fitnesstraining mit Musik oder bei der Unterhaltung mit den Trainingspartnern. Es gilt als erwiesen, dass durch Sport und gutes Hören Stress abgebaut wird, innere Ausgeglichenheit entsteht und das Selbstwertgefühl gesteigert wird.
Empfehlenswert sind daher regelmäßige vorsorgliche Hörtests bei einem Hörakustiker, damit es bei der Kommunikation keine Verständigungsprobleme weder im täglichen noch im sportlichen Leben gibt. Die FGH Hörexperten sind zu finden im Internet unter: www.fgh-info.de
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Sportliche Aktivitäten und gutes Hören fördern die Gesundheit und die Lebensqualität
Gesundheitsexperten und Sportwissenschaftler raten gerade jetzt im Frühjahr zu regelmäßigen sportlichen Aktivitäten, um die körperliche und geistige Fitness zu fördern.
